Ši stovykla – tai galimybė sulėtėti ir kartu praktikuoti žmogiškumą medituojant tyloje ir praktikuojant „įžvalgos dialogą“. Greitame, suskaidytame ir atskirties kupiname pasaulyje mes atsigręžiame į buvimą čia ir dabar, santykius bei rūpestį kaip gyvenimo patirtį. Remdamiesi pagrindiniais „įžvalgos dialogo“ principais – sustoti, atsipalaiduoti, atsiverti, derintis prie kylančių jausmų, giliai klausytis ir sakyti tiesą – tyrinėsime, kaip vertinga yra puoselėti pasitikėjimą bendrame sąmoningume. Užuot bandę taisyti save ar vieni kitus, praktikuosime patirties sutikimą jai besiskleidžiant, leisdami santykyje natūraliai kilti išminčiai, atjautai ir atsakui.
Mes renkamės vėl mokytis klausytis savo pačių įkūnytos patirties, vieni kitų ir dabarties akimirkos tiesioginio artumo. Stovykla apjungia meditaciją tyloje, švelnius judesius ir apmąstymus santykyje – „įžvalgos dialogo“ praktiką porose ir mažose grupėse. Ji siūlo tiesiogiai, per patyrimą tyrinėti tarpusavio ryšį, atskirtį, bendrumą ir dosnumą. Palaikomi mūsų kartu sukurto gyvo lauko, dalyviai kviečiami gilinti buvimą čia ir dabar, puoselėti atsparumą santykyje ir vėl prisiliesti prie paprasto ir gilaus žmogiškosios būties brangumo – kartu.
Daugiau informacijos apie „įžvalgos dialogą“ rasite www.insightdialogue.org.
KALBA
Atsiskyrimas vyks anglų kalba su vertimu į lietuvių kalbą.
REIKALAVIMAI
Ši stovykla skirta visiems, turintiems ankstesnę meditacijos ir (arba) sąmoningumo praktikos patirtį. Dalyvių prašoma įsipareigoti dalyvauti visoje stovykloje, kad galėtume kartu kurti bendruomeniškumo jausmą.
Stovykla vyks sąmoningoje tyloje, išskyrus „įžvalgos dialogo“ praktiką. Prašome pasirengti nenaudoti telefono ar kitų internetinį ryšį turinčių prietaisų stovyklos metu, kad apsaugotumėte savo ir kitų praktiką.
ATSISKYRIMO PRAKTIKOS
- Meditacijos instrukcijos
- Meditacija sėdint, vaikštant ir dirbant
- Meditacija santykyje – porose ir mažose grupėse („įžvalgos dialogas“)
- Mokytojos apmąstymai
- Meditacija judant
- Giesmės
- Dalijimasis grupėje ir klausimai bei atsakymai
- Meditacija sėdint, vaikštant ir dirbant
- Meditacija santykyje – porose ir mažose grupėse („įžvalgos dialogas“)
- Mokytojos apmąstymai
- Meditacija judant
- Giesmės
- Dalijimasis grupėje ir klausimai bei atsakymai
TVARKARAŠTIS (gali keistis)
6:15 Pabundame
6:45 Giesmės ir meditacija
7:30 Pusryčiai
8:15 Meditacija dirbant
9:30 Rytinė praktikos sesija
12:30 Pietūs
14:30 Popietinė praktikos sesija
18:00 Arbata ir savarankiška praktika
19:30 Mokymo apmąstymai, giesmės, meditacija ir klausimai ir atsakymai
21:15 Poilsis
6:45 Giesmės ir meditacija
7:30 Pusryčiai
8:15 Meditacija dirbant
9:30 Rytinė praktikos sesija
12:30 Pietūs
14:30 Popietinė praktikos sesija
18:00 Arbata ir savarankiška praktika
19:30 Mokymo apmąstymai, giesmės, meditacija ir klausimai ir atsakymai
21:15 Poilsis
Stovyklos metu laikysimės tradicinių dorovės priesakų. Įsipareigosime susilaikyti nuo:
- žudymo
- ėmimo to, kas neduota
- seksualinių veiksmų
- melavimo
- svaiginimosi, vedančio į nerūpestingumą
- žudymo
- ėmimo to, kas neduota
- seksualinių veiksmų
- melavimo
- svaiginimosi, vedančio į nerūpestingumą
KAINA
“Alokos centras” visą savo veiklą vykdo auku pagrindu. Stovyklos nėra išimtis. Palaikyti centrą ir jo tolimesnę veiklą galite atvažiavę į centrą arba banko pavedimu.
Ayya Anopama taip pat laikosi budistinės dosnumo (dāna) tradicijos ir moko nieko už tai neprašydama.
NORĖDAMI PAAUKOTI centrui galite tai padaryti šiais rekvizitais:
Pavadinimas: Alokos centras
Banko sąskaita: LT037044090102012566
Banko pavadinimas: AB SEB bankas
SWIFT kodas: CBVILT2X
Suma: …
Mokėjimo paskirtis: auka
Pavadinimas: Alokos centras
Banko sąskaita: LT037044090102012566
Banko pavadinimas: AB SEB bankas
SWIFT kodas: CBVILT2X
Suma: …
Mokėjimo paskirtis: auka
Jeigu norėsite po renginio BUS GALIMYBĖ atskirai PAAUKOTI
- mokytojai už mokymą ir tarnystę ir
- centro veiklai palaikyti.
- mokytojai už mokymą ir tarnystę ir
- centro veiklai palaikyti.
APGYVENDINIMAS
Atsiskyrimas vyks „Alokos Centre“, kuriame vietų skaičius ribotas, todėl šiuo metu galime pasiūlyti apgyvendinimą tik bendruose kambariuose atskirai moterims+ ir vyrams+. Teritorijoje taip pat yra daug vietos palapinėms. Prašome nurodyti savo pageidavimus registracijos formoje.
MAITINIMAS
Du kartus per dieną bus tiekiami vegetariški pusryčiai ir pietūs. Vakare bus tik lengvas užkandis. Prašome registracijos formoje nurodyti, jei turite alergijų ir (arba) kitų mitybos reikalavimų.
VIETA
„Alokos centras”, Lapų g. 17, Šlapšilė, Klaipėdos r.
RENGINIO PRADŽIA IR PABAIGA
Atvykimas - 16:00–18:00 val. birželio 19 d.
Išvykimas - 14:00 val. birželio 23 d.
Išvykimas - 14:00 val. birželio 23 d.
Kviečiame pasilikti ir prisijungti prie „Alokos Centro“ bendruomenės susibūrimo Joninių naktį iš 23-čios į 24-tą. Registracijos formoje prašome nurodyti, ar norite pasilikti iki birželio 24 d.
RENGINĮ VEDA
Ayya Anopama yra budistų vienuolė ir meditacijos mokytoja, vedanti mokymus ir rengianti meditacijos stovyklas Europoje, Azijoje ir Amerikoje. Ji praleido kelerius metus intensyviai medituodama Mianmare, kur buvo įšventinta garbiojo Pa Auk Sayadaw į vienuoles ir mokėsi pagal Mianmaro miško tradiciją. Jau daugiau nei du dešimtmečius ji praktikuoja su žinomais mokytojais pagal ankstyvųjų budistų, tibetiečių mahamudros ir įžvalgos meditacijos tradicijas tiek Rytuose, tiek Vakaruose. Ji yra „Global Insight Dialogue Teaching Community“ narė ir „Compassionate Inquiry“ (CI) mokinė, kur toliau tyrinėja, kaip senovės išmintis, šiuolaikinis gydymas ir darbo santykiuose metodai gali sukurti kelią į vidinę laisvę.
REGISTRACIJA
Norėdami užsigeristruoti, sumokėję 50 EUR registracijos mokestį užpildykite šią anketą https://forms.gle/QeF9nNZqqdUyCHXx6 .
Rekvizitai:
Pavadinimas: Alokos centras
Banko sąskaita: LT037044090102012566
Banko pavadinimas: AB SEB bankas
SWIFT kodas: CBVILT2X
Suma: 50EUR
Mokėjimo paskirtis: registracija 06.26
Pavadinimas: Alokos centras
Banko sąskaita: LT037044090102012566
Banko pavadinimas: AB SEB bankas
SWIFT kodas: CBVILT2X
Suma: 50EUR
Mokėjimo paskirtis: registracija 06.26
Vietų skaičius labai ribotas, todėl, jei norite dalyvauti, užsiregistruokite kuo anksčiau. Prašome elgtis atsakingai ir registruotis tik tuo atveju, jei tikrai ketinate dalyvauti. Jei aplinkybės pasikeistų ir nebegalėsite dalyvauti, prašome nedelsiant mums pranešti, kad jūsų vieta galėtų pasinaudoti kitas žmogus.
KONTAKTAI SUSISIEKTI JEI TURITE DAUGIAU KLAUSIMŲ
Telefonu: 0601296830
El. paštu: aloka@theravada.lt
El. paštu: aloka@theravada.lt
cc
Dalintis nuoroda el. paštu