Sielos ramybė: Yin joga su gongais, muzika ir balso vibracijomis

Sportas

Sielos Ramybė
Yin joga su gongais, muzika ir balso vibracijomis

Kviečiu tave į ypatingą, švelniai gyjančią vakaro kelionę, kurioje susijungs dvi ramybės vedlės – Laura Pranatula ir Ksenija Amaya.
Lėta, atpalaiduojanti yin joga, Laurai švelniai vedant per pozas, susipins su Ksenijos grojamais gongais, Tibeto dubenimis ir kitais archajiškais garsais, pripildančiais erdvę šilumos ir gilios tylos vibracijų.

Garsai lies kūną tarsi bangos, padėdamos kiekvienai pozai atsiverti švelniau, nervų sistemai nurimti, o emociniams sluoksniams išsivalyti. Tai vakaras, kuriame niekur nereikia skubėti – tik leisti sau būti, įkvėpti ramybę ir jausti, kaip kūnas pamažu tirpsta į švelnų atsipalaidavimą.

Praktiką užbaigsime ilgesne, itin gilia šavasana.
Čia Laura įlies balso vibracijas ir subtilius instrumentus, o Ksenija kurs dar gilesnį garsinį audinį – tam, kad kiekvienas dalyvis galėtų pajusti vidinį paleidimą, erdvę, lengvumą ir tą šventą akimirką, kai atrandame tylą savyje.
Tai laikas, kai kūnas atsistato, o siela tarsi sugrįžta namo.

---

Renginio informacija

Data: gruodžio 12 d., penktadienis
Laikas: 18:30 – 21:00
Vieta: Meno palėpė, Gamyklos g. 4, Gargždai
Kaina: 35 €
Vietų skaičius ribotas, būtina registracija atlikus negrąžinamo 10 € avanso pavedimą, taip pat po pavedimo būtina informuoti pateikus pilną vardą ir pavardę SMS žinute +37068129029 arba per Facebook – Laura Pranatula.

Laura Geležinytė
LT234010051005927264
Paskirtis: Gongai

Jei renginys neįvyks dėl mūsų priežasties, rezervacinis mokėjimas bus grąžintas.

---

Kas laukia studijoje?

- Mes pasirūpinsime, kad būtumėte maksimaliai patogiai: jogos kilimėliai, pledai, blokeliai ir bolsteriai laukia jūsų.
- Norite papildomai pasiruošti? Atsineškite savo kilimėlį, pledą ar kitus jums patogius daiktus.

---

Svarbu!

- Būti bent valandą nevalgius arba lengvai užkandus.
- Garso terapija nerekomenduojama:
• besilaukiančioms moterims
• vaikams iki 12 m.
• sergantiems garso sukelta epilepsija
• esant sunkiems psichikos sveikatos sutrikimams

---

Apie Kseniją Amaya

Ksenija – garso terapijos praktikė, sujungianti muzikinį išsilavinimą, sąmoningo kvėpavimo sesijas, meditacijas ir subtilių energijų pajautą.
Ji dirba su gamtos stichijomis, reiki energija ir giliomis garso erdvėmis, kurios pakviečia žmogų į vidinę kelionę, nuraminančią protą ir atveriančią širdį.

---

Apie Laurą Pranatula

Laura – jogos, balso ir garso praktikų vedlė, kuri kuria šiltą, saugią ir palaikančią erdvę žmogaus vidiniam atsivėrimui.
Jos praktikos yra lėtos, meditacinės ir intuityvios – kviečiančios sulėtėti, įsiklausyti ir sugrįžti į tą vietą, kurioje kūnas, protas ir siela vėl susitinka.
Laura subtiliai ir natūraliai įpina balsą, vibracijas ir tyros širdies energiją, leisdama dalyviams pajusti gilesnę ramybę bei minkštą, tikrą ryšį su savimi.