Kaip keisti kūną, o ne tik svorį? | Seminaras su Pauliumi Paulausku

Paskaita

Kaip keisti kūną, o ne tik svorį?
Mitybos seminaras su visuomenės sveikatos specialistu Pauliumi Paulausku

Ar esate pastebėję, kad svoris lyg ir krenta, bet kūnas neatrodo taip, kaip tikėjotės? Arba atvirkščiai – sportuojate, stengiatės, o svarstyklės nejuda iš vietos?

Kovo 12 d. kviečiame į aiškų ir praktišką pokalbį apie tikruosius veiksnius, lemiančius kūno pokyčius.

Kalbėsime:
– kuo skiriasi svorio metimas nuo kūno kompozicijos gerinimo
– kaip mažinti riebalus neprarandant raumenų
– kodėl vien mažiau valgyti dažnai nėra sprendimas
– kokios klaidos dažniausiai trukdo matyti rezultatą

Be dietų reklamų ir stebuklingų pažadų – tik aiškūs principai, kuriuos galima pritaikyti kasdien.

Kovo 12 d.
18:00–19:00
Priekulė (Klaipėdos g. 4)
Vietų skaičius ribotas
Renginys nemokamas
Registracija: https://shorturl.at/3mist

Jei norite geriau suprasti savo kūną ir siekti realių, o ne trumpalaikių pokyčių – lauksime jūsų.